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A gente sabe que não está fácil para ninguém lidar com o isolamento social. Mas isso é para o bem de todos! Então, que tal aproveitar esse tempo para cuidar um pouquinho mais de você?! Listamos 8 dicas para você manter uma rotina de cuidados com seu corpo durante o período da quarentena. ▪ 1 - Descanse o cabelo: lave ele dia sim, dia não, para evitar que ele resseque. Aplique uma máscara nutritiva uma vez por semana e deixe o secador de lado por um tempo; ▪ 2 - Microesfoliação do rosto: faça uma limpeza mais profunda usando seu sabonete específico para lavar o rosto com uma gaze. Faça movimentos circulares sem esfregar demais; ▪ 3 - Use filtro solar: mesmo dentro de casa, é importante proteger a pele da luz visível e dos raios ultravioletas; ▪ 4 - Hidrate o corpo: aplique um hidratante corporal nos braços e pernas; ▪ 5 - Lave e hidrate as mãos: após lavar as mãos, como o recomendado, passe um creme hidratante; ▪ 6 - Cuide dos pés: aplique um creme hidratante específico para os pés; ▪ 7 - Colo e pescoço: aproveite este momento para aderir aos cuidados dessas partes do corpo. Aplique nas região os produtos que já aplica no rosto, incluindo o filtro solar; ▪ 8 - Cuidados com as pálpebras: Faça compressas de gelo ou chá de camomila gelado duas vezes ao dia para suavizar bolsas e olheiras. #CuidadosComOCorpo #pele #beleza #ahazoubeauty #quarentena
Apenas querer ser saudável não basta, cuide da sua saúde você deve ser a sua prioridade! #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes
A trombose é uma doença que tem afetado a muitos, mas você pode evitá-la se fizer exercícios diariamente, não usar cigarro, comer alimentos saudáveis para não ficar acima do peso e se movimentar depois de ficar horas sentado. Cuide da sua saúde, previna-se! 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Não descuide da sua saúde. ?? Ao menor sinal de que algo não vai bem, procure um médico especializado. #saude #bemestar #Ahazou #marçoazul #cancercolorretal #combateaocancer
Fica a dica, mesmo que a eternidade não seja verdadeira, seu pet te amará imensamente enquanto estiver com você, cuide bem dele. Boa Tarde! #boatarde #pet #frases #AhazouPet #petlovers #ilovepets
O seu corpo é sua maior riqueza. Então, cuide dele! 💛 #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser #motivacional
Você é o seu bem mais precioso e merece todo o seu cuidado. Cuide da sua mente e do seu corpo. Pratique a autoempatia. Se ame e priorize. Você merece! ? #autoestima #autoaceitação #AhazouSaude #bemmequero #qualidadedevida #bemestar #saude
Nesse mês, se comprometa com você: se cuide, se entenda, se ame! ? #janeiro #bemvindojaneiro #AhazouRevenda #revendedoras #consultora #consultoradebeleza
Com o tratamento, o paciente hemofílico consegue ter mais qualidade de vida, cuide-se! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Os fungos presentes nos calçados podem gerar micoses e feridas, podendo causar úlceras e até amputações! Cuide bem dos seus pés. #podologia #ahazou #diabetes #diabetico
Pratique o auto-cuidado!? #AhazouSaude #cuide-se #cuidedevoce #saude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #agenda #agendaaberta #julho #agendardejulho #agendadejulhoaberta
Aproveite sua tarde com leveza no coração e cuide de você! ? #saude #menteecorpo #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
A autoestima é um trabalho diário e exige dedicação. Sabe quando você incentiva alguém, admira, elogia ou trata bem? Então, é isso que você deve fazer a si mesma para manter sua autoestima lá no alto! Não ficar presa ao passado, prestar atenção nas suas conquistas e sucesso, agir de forma coerente com o que você pensa e sente, valorizar as boas características que você tem, aceitar quem você é e não se comparar aos outros, são algumas das atitudes que você pode tomar para elevar a sua autoestima! Preocupe-se com você, seja verdadeira consigo mesma e ame-se! Por último, mas não menos importante, cuide da sua beleza! E para isso, conte com a nossa ajudinha ;) Venha tomar um cafézinho e conversar com a gente sobre nossos tratamentos estéticos que irão te deixar ainda mais linda e feliz com você mesma :D #CuideDeVocê #beleza #autoestima #ahazou #bandbeauty

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